febrina trisanthi's Dagbog, 14 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2023
68,2 kg Indtil videre tabt: 0,8 kg.    Stadig tilbage: 8,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 maj 2023:
629 kcal Fedt: 17,13g | Prot.: 22,18g | Kulhyd.: 94,64g.   Morgenmad: Emping Melinjo, Acar Mentimun Asam, Telur Goreng, Nasi Kebuli. Frokost: Daging Sapi Panggang, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mere..
323 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


febrina trisanthi's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.