nancy ya's Dagbog, 14 maj 23

86/66,5/87
87/52
53,7 kg Indtil videre tabt: 3,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 maj 2023:
2568 kcal Fedt: 35,66g | Prot.: 149,33g | Kulhyd.: 417,52g.   Morgenmad: Киви, Грудка Индейки, Мёд, Помидоры, Инской Хлеб Сибирский. Frokost: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Aftensmad: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nancy ya's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.