Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2023
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1488 kcal
|
Fedt: 47,64g | Prot.: 47,09g | Kulhyd.: 227,02g.
Morgenmad: Mehrkornbrötchen, Cucina Balsamico Creme, REWE Bio Mozzarisella, Tomaten, DM Bio Agavendicksaft, Zwergenwiese Tomapeno, Bresso 100% Pflanzlich, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Naturli Organic Vegan Block. Frokost: Coppenrath & Wiese Gedeckter Apfelkuchen. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Simply V Reibegenuss , Petersilie, Kirschtomaten, Muskatnuss, Thymian, Oatly Hafersahne, Alnatura Gemüsebrühe, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Olivenöl, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Taifun Räuchertofu Klassik, Vollkornnudeln, Grüne Erbsen (Gefroren). Snacks/Andet: Äpfel. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Schaka679's Vægt Historie
|