Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2023
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74,6 kg
Indtil videre tabt: 45,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1631 kcal
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Fedt: 77,16g | Prot.: 78,92g | Kulhyd.: 146,89g.
Morgenmad: Netto Snack-Gurken, Räucherlachs, Gouda oder Edamer, Aldi Bacon, Omelett oder Rührei, REWE Ciabatta Brötchen, Vitafit Orangensaft, Kaffee, Honig, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Frokost: Knorr Sauce Hollandaise, Bofrost Leipziger Allerlei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. Snacks/Andet: Kinder Riegel (21g). mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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steffibeck2389's Vægt Historie
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