Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2023
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76,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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713 kcal
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Fedt: 22,02g | Prot.: 26,35g | Kulhyd.: 99,90g.
Morgenmad: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nescafé Café com Leite, Pita Bread Pão Sírio Médio, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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Nilton139's Vægt Historie
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