Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2023
|
60 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
970 kcal
|
Fedt: 45,52g | Prot.: 47,39g | Kulhyd.: 91,71g.
Morgenmad: Кремлина Инжир в Шоколаде , Челны Хлеб Хлеб Серый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное. Frokost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Челны Хлеб Хлеб Серый, Простоквашино Сметана 15%, Суп Сельдерейчик. Aftensmad: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Простоквашино Сметана 15%, Суп Сельдерейчик. Snacks/Andet: Fitness Cake Рулет Меренговый (Клубника-Пломбир), Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|