Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2023
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
4433 kcal
|
Fedt: 219,28g | Prot.: 86,68g | Kulhyd.: 510,48g.
Morgenmad: Tomaten, Blaubeeren, Milbona Joghurt 0,1%, Lidl Gurke, Avocado, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Snack A Jacks Reiswaffel, Espresso, Kaffee mit Milch. Frokost: Milka Oreo Schokolade. Aftensmad: Trader Joe's Röstzwiebeln, Butter, BioBio Bergkäse , Armbruster Vollkornspätzle. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mandeleule's Vægt Historie
|