littlEnergizer-220v's Dagbog, 14 maj 23

вот "счастье" то раз в месяц подваливает☄️😤
59,4 kg Indtil videre tabt: 7,6 kg.    Stadig tilbage: 4,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 maj 2023:
1214 kcal Fedt: 76,79g | Prot.: 58,78g | Kulhyd.: 69,27g.   Morgenmad: Велком Бекон Сырокопчёный, Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Помидоры Черри, Яйцо, Балтком Творог 9%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Zhukovka Сыр Бри. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Ёжики,из фарша и риса, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Andet: Mixbar Семечки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mere..
Tager 1,1 kg om Ugen

29 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Ну как подваливает, так и назад уходит обычно, если это циклические колебания. 
14 maj 23 af medlem: Siyanie
Свет, что за картинка на аватарке? Ты не такая! 
14 maj 23 af medlem: _perfect_
Siyanie конечно они отвалят🙂,только теперь недели через 1,5 не раньше🤭В итоге опять месяц насмарку и по факту останусь на месте. 
14 maj 23 af medlem: littlEnergizer-220v
_perfect_ очень хорошая картинка! Вылитая я,ты ошибаешься🙂 
14 maj 23 af medlem: littlEnergizer-220v
Свет, нееееет! Верни какую-нибудь красотку или зайку-неджайера 
14 maj 23 af medlem: _perfect_
Я имела ввиду зайку- энеджайзера 
14 maj 23 af medlem: _perfect_
_perfect_ обязательно верну Натуль,но позже,сейчас настроение абсолютно не то что нужно. 
14 maj 23 af medlem: littlEnergizer-220v
Светик, 🤗😘 
14 maj 23 af medlem: _perfect_
Ну ладно уж, насмарку. В плюс по итогам всё равно не уходишь, а от активности плюсы не только в отвесах. 
14 maj 23 af medlem: Siyanie

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


littlEnergizer-220v's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.