Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2023
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53,4 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1831 kcal
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Fedt: 57,52g | Prot.: 67,99g | Kulhyd.: 258,17g.
Morgenmad: DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Frokost: Kaufland Rapsöl, DM Bio Kokos Drink, REWE Zwiebel, Spargel, Champignons Frisch, Pellkartoffeln. Aftensmad: MAX Premium Pistazien, Saure Gurken, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten, Aldi Trauben Kernlos, Vollkornbrot glutenfrei. Snacks/Andet: Farmer's Snack Mandeln Natur, Joghurt Mild 3,5%, Heidelbeeren, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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SteffiEndlichICH's Vægt Historie
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