Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2023
|
64 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1889 kcal
|
Fedt: 92,71g | Prot.: 129,20g | Kulhyd.: 147,40g.
Morgenmad: Чистая Линия Мороженое Кактус Гранатовый, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Ашан Слива Красная, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Балтийский берег Семга Слабосоленая. Frokost: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Kuhne Соус Салатный Итальянский, Метро Коктейль из Морепродуктов, Ready2eat Авокадо, Помидоры, Перекресток Салат Месклам, Пятерочка Манго. Aftensmad: Золотой Якорь Какао Порошок, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Бахетле Чак-Чак, Троекурово Тефтели Куриные, Голубика. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|