Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2023
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49,4 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1705 kcal
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Fedt: 66,76g | Prot.: 154,28g | Kulhyd.: 114,26g.
Morgenmad: Melão, Canela, Banana, Camponesa Manteiga com Sal, Quatá Queijo de Coalho, Sal Marinho, Orégano, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado. Frokost: Camponesa Manteiga com Sal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cebolinho Verde, Coentro, Cebolinho Verde, Hemmer Chimichurri, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Feijão Verde, Arroz Branco, Cenouras Cozidas, Sal Marinho. Aftensmad: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Camponesa Manteiga com Sal, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Cenouras Cozidas, Coentro, Cebolinho Verde, Feijão Verde, Arroz Branco, Sal Marinho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andet: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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