Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2023
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2611 kcal
|
Fedt: 115,62g | Prot.: 185,25g | Kulhyd.: 220,52g.
Morgenmad: Auchan Galaretka z Owocami , Coffee Flat White, Калоризатор Груша Конференция, Ягодка Голубика, Mlekovita Twaróg Polski Chudyv. Frokost: Hortex Mieszanka Włoska, Coffee Flat White, Lidl Łosoś Atlantycki. Aftensmad: Bakal Orzechy Nerkowca, Калоризатор Слива, Калоризатор Груша Конференция, Mr. Ming Sos Sojowy, Asparagus , Auchan Fasola Biała Konserwowa, Калоризатор Пекинская Капуста, Olive Oil , Квлоризатор Огурец, Калоризатор Помидор, Światowid Ser Gouda, Калоризатор Авокадо, Калоризатор Шампиньоны, Калоризатор Яйцо. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|