Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2023
|
103,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2057 kcal
|
Fedt: 132,56g | Prot.: 144,69g | Kulhyd.: 20,68g.
Frokost: Провансаль Майонез, Heinz Острый Кетчуп, Almak Колбаски Берлинские Сыровяленые, Мираторг Эскалоп из Свинины, Bruni Вино Белое Сухое, Maxler Протеин, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Сметана 20%, Круглое Лето Соленые Огурцы, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Красная Цена Горчица Острая, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
😯опять похудел🤭.Теперь я точно знаю,кто мне вчера свои потерянные граммы телепартировал😂🙆
15 maj 23 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Нет Света ,точно не я!!!🙈😉🌹
15 maj 23 af medlem: 3volk
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|