Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2023
|
72 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
471 kcal
|
Fedt: 30,46g | Prot.: 27,37g | Kulhyd.: 22,76g.
Morgenmad: Kiraz Domates, Roka Marulu, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Kereviz. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
manolya36's Vægt Historie
|