Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2023
|
108 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2490 kcal
|
Fedt: 56,01g | Prot.: 229,94g | Kulhyd.: 255,85g.
Morgenmad: BioTech USA Peanut Butter, Biedronka Banan, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Testosterone.Pl Wpc 80. Frokost: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Sokołów Pulpety Wieprzowe. Aftensmad: Sottile Gusto Mozzarella Light, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Pano Tost Pełnoziarnisty. Snacks/Andet: Biedronka Rzodkiewka, Biedronka Chleb Żytni bez Drożdży, Delikate Twaróg Chudy. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
koziar964's Vægt Historie
|