Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2023
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100 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1212 kcal
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Fedt: 53,84g | Prot.: 119,20g | Kulhyd.: 65,68g.
Morgenmad: Grünländer Leicht, Kölln Haferflocken, Milbona Milch 3,5%, Ei, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Gurke (Geschält), Dulano Hähnchen Kochschinken. Frokost: Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Landgeflügel Hähnchen-Hackfleisch. Aftensmad: Milbona Kefir 1,5%, Kohlrabi. Snacks/Andet: Grünländer Leicht. mere..
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stabil vægt
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