Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2023
|
123,5 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 38,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1608 kcal
|
Fedt: 54,79g | Prot.: 99,55g | Kulhyd.: 151,82g.
Morgenmad: Musztarda, Lidl Bułka Kajzerka, Pikok Piratki z 98% Fileta z Kurczaka. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pilos High Protein Kaszka Mleczna. Aftensmad: U Jędrusia Kotlet Mielony z Ziemniakami i Buraczkami. Snacks/Andet: Cukier, Wódka, Lajkonik Paluszki Solone, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany), Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bahama007's Vægt Historie
|