Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2023
|
91 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1030 kcal
|
Fedt: 45,35g | Prot.: 50,02g | Kulhyd.: 110,32g.
Frokost: Nature Addicts Rice Crackers Sea Salt, Isey Skyr Aardbei Witte Chocolade, Aardbeien. Aftensmad: Bruine Boterham, Delhaize Kerstomaat, Vinaigrette, Delhaize Ontvette Ham, Beemster Belegen, Komkommer (Geschild). Snacks/Andet: LU Bastogne, LU Bastogne, Reese's Peanut Butter Cups, Reese's Peanut Butter Cups. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|