Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2023
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1475 kcal
|
Fedt: 51,11g | Prot.: 51,76g | Kulhyd.: 201,35g.
Morgenmad: Сыр Российский, Банан, Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Рис Отварной, Говяжья Котлета на Пару. Aftensmad: Вареное Яйцо, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Салат Овощной. Snacks/Andet: Магнат Мороженое Маракуйя Кокос, Мёд, Хлебец. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
|