Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2023
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1622 kcal
|
Fedt: 64,83g | Prot.: 54,44g | Kulhyd.: 134,84g.
Morgenmad: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Formiddagsmad: Вареное Яйцо. Før frokost: Коркунов Конфеты с Орехом. Frokost: Super Good Паста Альфредо, Сыр Российский, Семга. Aftensmad: Сыр, Абрау-Дюрсо Шампанское. Efter aftensmad: Good Food Чернослив без Косточки. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|