Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2023
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1308 kcal
|
Fedt: 53,47g | Prot.: 105,46g | Kulhyd.: 111,69g.
Morgenmad: Замороженная Вишня, Шампиньоны, Красные Помидоры, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Frokost: Lucky Days Конфета с Арахисом , Onlyfit Батончик "Арахисовая Паста", Брокколи на Пару, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|