Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2023
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95,1 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1855 kcal
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Fedt: 60,55g | Prot.: 196,47g | Kulhyd.: 128,01g.
Morgenmad: ESN Designer Whey Hazelnut, Ja! Zarte Haferflocken. Frokost: Äpfel, Sesambrötchen, Mühlenhof Mini Geflügel-Wiener. Aftensmad: ESN Designer Whey Hazelnut. Snacks/Andet: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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