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Guten Morgen ihr Lieben!
Na immerhin ein Wein vom Wochenende wieder weg 😁 tollen Tag euch 🙋♀️
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75,2 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1483 kcal
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Fedt: 39,03g | Prot.: 74,59g | Kulhyd.: 203,19g.
Morgenmad: Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Möhren. Frokost: Äpfel, Senf, Gut & Günstig Kalbfleisch-Leberwurst, Senf, Gut & Günstig Kalbfleisch-Leberwurst, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Aftensmad: Salz, Dr. Oetker Frische Hefe , Zucker, Rapsöl, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Milch 1,5%, Landhof Gouda Leicht (30% Fett I. Tr.), Rucola , Rote Paprika, Champignons Frisch, Hofmaier Rohschinken Leicht, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, ORO di Parma Pizzasauce Oregano. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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