Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2023
|
112 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1315 kcal
|
Fedt: 71,60g | Prot.: 82,40g | Kulhyd.: 76,51g.
Morgenmad: Rucola , Schweizer Käse (Fettarm), Lien Ying Reispapier, Ei. Frokost: Eismann Hähnchenkeulen, Real Quality Wirsing. Aftensmad: Bioland Bio Vollkornbrot, Radeberger Knüppelsalami, Avocado, Lidl Dinkelbrot, Lidl Roggenbrot. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
willivogel21's Vægt Historie
|