Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2023
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118,4 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1307 kcal
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Fedt: 32,18g | Prot.: 53,68g | Kulhyd.: 193,28g.
Frokost: Gekochtes Ei, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Salatgurke, Bresso Feine Kräuter. Aftensmad: Leimer Markklößchen, Lidl Gemüsebrühe, Maggi Hühnersuppe Kräftige Brühe mit Nudeln, Buerger Suppenmaultaschen, Albhof Fadennudeln. Snacks/Andet: Ja! Feine Salzstangen (25g). mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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Merlin008's Vægt Historie
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