Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2023
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64,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1668 kcal
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Fedt: 68,05g | Prot.: 54,34g | Kulhyd.: 209,18g.
Morgenmad: Kiwi, Birnen, Banane, Kaffee mit Milch. Frokost: Homann Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Golden Seafood Kibbelinge mit Remoulade. Aftensmad: Hofmolkerei Dehlwes Bio Joghurt auf Rhabarber-Vanille, Gewiko Hühnerfrikassee mit Reis und Erbsen-Möhren-Gemüse. Snacks/Andet: Niederegger Marzipan Classic, Veganz Gummibärchen. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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