Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2023
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1653 kcal
|
Fedt: 66,91g | Prot.: 73,14g | Kulhyd.: 196,54g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Из Углича Сыр Шамбала, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. Frokost: Кофе с Молоком, Голден Яблоко , Level Kitchen Лапша по-Тайски с Говядиной. Aftensmad: Жако Конфеты "К Чаю" , Level Kitchen Отварная Барли , Level Kitchen Ломтики Цыпленка с Соусом Сацибели и Паста Спагетти, Level Kitchen Капуста по-Грузински. Snacks/Andet: Хлебцы, Виваль Апельсин в Шоколаде, Level Kitchen Каша Пшеничная с Ягодным Джемом. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alcuno2005's Vægt Historie
|