Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2023
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1063 kcal
|
Fedt: 34,57g | Prot.: 24,66g | Kulhyd.: 171,45g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Самса́, Kinder Молочный Ломтик, Сухое Молоко, Огурцы Кислого Рассола, Гречка Вареная. Aftensmad: Банан, Хлеб, Marinella Баклажаны Обжаренные в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Сухое Молоко, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|