Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2023
|
145,2 kg
Indtil videre tabt: 94,8 kg.
Stadig tilbage: 45,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
694 kcal
|
Fedt: 14,23g | Prot.: 82,81g | Kulhyd.: 56,99g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss. Frokost: Rinderbuletten. Aftensmad: Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Snacks/Andet: WellMix Protein Riegel Banane . mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|