Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2023
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
976 kcal
|
Fedt: 49,41g | Prot.: 64,26g | Kulhyd.: 66,53g.
Morgenmad: Сырники 9%творог, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Клубника, Пятерочка Кленовый Пекан. Aftensmad: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , Кабачки, Клубника, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
17 maj 23 af medlem: Sweettoy123
|
17 maj 23 af medlem: littlEnergizer-220v
|
C’estlami I have some problems for women's health after keto nutrition, due to the minimum of carbohydrates per day. That is why now they have been raised higher and I do not plan to refuse them.🙂
17 maj 23 af medlem: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
littlEnergizer-220v's Vægt Historie
|