Donnie_Darko97's Dagbog, 17 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2023
56,3 kg Indtil videre tabt: 5,7 kg.    Stadig tilbage: 0,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 maj 2023:
1316 kcal Fedt: 60,70g | Prot.: 33,66g | Kulhyd.: 162,03g.   Morgenmad: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Чай Несладкий, Красная Икра Красная Икра, Маркет Перекресток Батон Нарезной Нарезанный, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный с Карри и Луком, Березовский Мясоконсервный Комбинат Ветчина Любительская. Frokost: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Aftensmad: Чай Несладкий, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Andet: Чай Несладкий, Тан Пхат Агрикалтурал... Кольца Ананаса Сорта Квин в Лёгком Сиропе. mere..
1590 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
🥳  
17 maj 23 af medlem: ЛеночкаАлексеевна
Konovarro, на самом деле это привес.😁 В какой-то момент у меня вообще 55,8 было. Но это на фоне болезни.🙄 
17 maj 23 af medlem: Donnie_Darko97
Ну нормально, восстановление идет! 
18 maj 23 af medlem: Sweettoy123
Sweettoy123, не, не хочу!😆 Мне дальше худеть надо, до 55,5.😁 
19 maj 23 af medlem: Donnie_Darko97
Все получится! 🍀  
19 maj 23 af medlem: Sweettoy123
Sweettoy123, спасибо! 😊 
19 maj 23 af medlem: Donnie_Darko97

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Donnie_Darko97's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.