Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2023
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1049 kcal
|
Fedt: 50,90g | Prot.: 63,58g | Kulhyd.: 80,65g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Пискаревский Сметана 15%, Первый Хлебозавод Лаваш. Frokost: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Окей Камамбер, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Первый Хлебозавод Лаваш. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|