|
läuft gut 2 Mahlzeiten gesund wenig 750 kcal wenig Fett, wenig Zucker schönen tag euch
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
726 kcal
|
Fedt: 11,25g | Prot.: 70,43g | Kulhyd.: 85,80g.
Morgenmad: Magerquark, Banane. Aftensmad: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Spreewaffel Knusperlinchen. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ChefMarcusMacchiato's Vægt Historie
|