Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2023
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49,5 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1743 kcal
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Fedt: 71,18g | Prot.: 135,06g | Kulhyd.: 139,45g.
Morgenmad: Banana, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado, Camponesa Manteiga com Sal, Quatá Queijo de Coalho, Orégano, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Canela. Frokost: Tangerinas, Banha de Porco, Alface, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami, Arroz Branco, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Aftensmad: Hemmer Chimichurri , Verdão Alimentos Açafrão, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camponesa Manteiga com Sal, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Melão. Snacks/Andet: Uvas, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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