Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2023
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74,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1776 kcal
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Fedt: 79,51g | Prot.: 71,08g | Kulhyd.: 150,48g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Brunch Balance mit Joghurt, Wolf Bayerische Gelbwurst, Géramont Weichkäse, Dr. Almond Wuppertaler Sonnenblumenbrot Neu . Frokost: Pflanzenöl, Erdbeeren, Dr. Almond Nuketo Schoko-Mandel, Zucker, Mandelmehl, Ei. Aftensmad: Steiner Food Fusilli, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch. Snacks/Andet: Hugo, Stockbrot, Kinder Happy Hippo Cacao. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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