Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2023
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
456 kcal
|
Fedt: 17,94g | Prot.: 37,17g | Kulhyd.: 38,85g.
Aftensmad: Tatlı Patates, Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Andet: Gün Kurusu, Fındık, Badem. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
burcuermek's Vægt Historie
|