Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2023
|
56 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1829 kcal
|
Fedt: 70,46g | Prot.: 82,17g | Kulhyd.: 216,74g.
Morgenmad: Слабое Кофе с Сахаром, Сметана , Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла, Чумак Кукуруза Консервированная, Сыр Пармезан (Твердый), Рис Отварной. Frokost: Maretti Брускетты, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Кофе Латте. Aftensmad: Сыр Пармезан (Твердый), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, McDonald's Макфлури Kitkat Карамельный. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia_Serebryanskaya's Vægt Historie
|