Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2023
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1990 kcal
|
Fedt: 120,89g | Prot.: 94,24g | Kulhyd.: 127,32g.
Morgenmad: Сваля Сыр Фасованный Тильзитер , ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, Съешь Меня Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Frokost: Троекурово Филе Бедра без Кожи, Кофемания Капучино (200мл), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Увелка Гречка в Пакетиках. Aftensmad: Голден Яблоко , Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Донская Кухня Печень Трески, Рис Отварной. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|