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Richtung passt 💪
Gestern leider komplett überlastet. Meine LWS ist... 😩🙈
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81,2 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
18 maj 23 af medlem: Büffetsau
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Gute Besserung. Da kann ich mitreden. Bin auch permanent LWS Überlastet aber wenn man nichts tut wird es leider nicht besser. Mein Arzt sagt lieber ein Schmerzmittel mehr nehmen aber was tun als nichts zu machen. Die Schmerzen werden auch beim nichts tun leider nicht besser. Mal ein oder 2 Tage ruhen ja aber dann weiter so gut es geht.
18 maj 23 af medlem: Haselmaus3Angy
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Vielen Dank ihr Lieben 🤗🤗🤗😘
@Haselmaus3Angy Hab meistens mehr Probleme zwecks HWS, aber die Thematik ist die gleiche. "Wer rastet, der rostet." Nix tun ist ein no go und verschlimmert es. Taste mich vorsichtig voran... Danke für den Hinweis.
18 maj 23 af medlem: wuschel_75
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Gute Besserung & schön das die Richtung wieder stimmt 👍🏼
18 maj 23 af medlem: Plan2024
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18 maj 23 af medlem: wuschel_75
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wuschel_75's Vægt Historie
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