Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2023
|
59 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
994 kcal
|
Fedt: 61,51g | Prot.: 48,13g | Kulhyd.: 61,11g.
Morgenmad: Пятерочка Круассан с Миндалем, Клубника, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Zhukovka Сыр Бри, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Балтком Творог 9%. Aftensmad: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пятёрочка Пекарня Багет Фитнес с Овощами. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
18 maj 23 af medlem: Sweettoy123
|
with my undermined health, it is extremely difficult to do this, but God knows, I will still create a miracle! Thanks, darling!🫶
19 maj 23 af medlem: littlEnergizer-220v
|
19 maj 23 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Хороший результат :) медленно и верно вес идёт вниз
19 maj 23 af medlem: Siyanie
|
Siyanie спасибо Верунечка 🙂,надеюсь на продолжение.🫂❤️
19 maj 23 af medlem: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
littlEnergizer-220v's Vægt Historie
|