Bahama007's Dagbog, 18 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2023
122,7 kg Indtil videre tabt: 8,7 kg.    Stadig tilbage: 37,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2023:
1172 kcal Fedt: 49,39g | Prot.: 76,60g | Kulhyd.: 104,28g.   Morgenmad: Ser Gouda, Czerwona Papryka, Pomidory, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Ogórek (Obrany), Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Biedronka Bułka Grahamka, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Frokost: Biedronka Go Active Kaszka Proteinowa Cynamonowa. Aftensmad: Nasze Smaki Kotlet Drobiowy z Marchewką z Groszkiem i Puree Ziemniaczanym. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Bahama007's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.