izabel santos's Dagbog, 18 maj 23

nossa como é difícil sempre recomeçar, mais um ciclo iniciado ,Deus que nos ajude amém.
93,4 kg Indtil videre tabt: 1,6 kg.    Stadig tilbage: 8,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2023:
1235 kcal Fedt: 52,15g | Prot.: 80,65g | Kulhyd.: 104,49g.   Morgenmad: Leite Integral, Bolo biomassa banana verde, Bolo biomassa banana verde. Frokost: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Queijo Branco, Vidativa Iogurte Desnatado de Ameixa, Walmart Queijo Mussarela, Visconti Pão Integral, Ovo. mere..
Tager 0,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


izabel santos's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.