Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2023
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2992 kcal
|
Fedt: 106,71g | Prot.: 113,63g | Kulhyd.: 200,83g.
Morgenmad: Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Магнит Помидоры Черри. Frokost: Lay's Чипсы Малосольные Огурчики с Укропом, Kozel Пиво Темное. Aftensmad: Шашлык из Свинины, Edelweiss Cherry&Lavender . Snacks/Andet: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|