Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2023
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1225 kcal
|
Fedt: 103,06g | Prot.: 43,87g | Kulhyd.: 30,12g.
Morgenmad: Jarrow Formulas Масло МСТ. Frokost: Штурвал Печень Трески Натуральная, Миндаль Миндаль, Сыр Пармезан (Твердый), Азбука Вкуса Форель Жареная, ВкусВилл Масло Гхи, Iberica Крупные Оливки с Косточкой, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Aftensmad: 137 Degrees Macadamia Milk, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Пятерочка Помидоры, Михайловский Кальмар Жареный с Луком, Авокадо Авокадо, Кетоначосы. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|