Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2023
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87 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1066 kcal
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Fedt: 35,90g | Prot.: 42,97g | Kulhyd.: 126,73g.
Morgenmad: Dolce Gusto Chococino, Ditsch Butterbrezel, ESN Isoclear Whey Isolate Orange Candy, Chia Brötchen, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Gut & Günstig Putenbrust. Frokost: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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