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Hi, jetzt hab ich mal ne Frage zu meinem Gewicht das ist ja nun nach oben geschnellt🤔aber mein Bauchumfang ist viel weniger wie hängt das zusammen? ist das Wasser?
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64,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1320 kcal
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Fedt: 45,06g | Prot.: 84,40g | Kulhyd.: 142,53g.
Morgenmad: Combi Weizenbrötchen, Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat. Frokost: Pfefferbreze, Der Beck Quarkschnecke. Aftensmad: Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Hähnchenbrustfilet. mere..
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Tager 4,2 kg om Ugen
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