Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2023
|
98,1 kg
Indtil videre tabt: 21,9 kg.
Stadig tilbage: 28,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
944 kcal
|
Fedt: 42,18g | Prot.: 23,41g | Kulhyd.: 116,81g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Макароны с Овощами, Майонез, Вареное Яйцо. mere..
|
|
786 kcal
|
Motion:
Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 1 time og 27 minutter, Samsung Health - 22 timer og 33 minutter. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
просто широкая кость😉's Vægt Historie
|