ChefMarcusMacchiato's Dagbog, 19 maj 23

vllt schaff ichs noch unter 80, was meint ihr 79 machen und denn mal ein kleinen gönntag machen? mal sehen :)
82,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 maj 2023:
665 kcal Fedt: 11,10g | Prot.: 58,41g | Kulhyd.: 83,03g.   Morgenmad: Blaubeeren, Banane, Magerquark. Aftensmad: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Spreewaffel Knusperlinchen. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ChefMarcusMacchiato's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.