Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2023
|
107,2 kg
Indtil videre tabt: 32,6 kg.
Stadig tilbage: 27,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1118 kcal
|
Fedt: 47,62g | Prot.: 46,03g | Kulhyd.: 123,45g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Harry Vital + Vitamin, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup, Ja! Gold Löslicher Kaffee. Frokost: Maggi Würze, miree Paprika Chili, Barilla Gobbetti. Snacks/Andet: Betterprotein Whey Protein Mango Maracuja. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
♡Flamingo♡'s Vægt Historie
|