Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2023
|
110,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2903 kcal
|
Fedt: 101,66g | Prot.: 180,62g | Kulhyd.: 314,80g.
Frokost: كنتاكي صدر الدجاج مقلي, كنتاكي خبز برجر, كنتاكي جناح, خبز برجر, صدر الدجاج مقلي, جناح, بطاطا مقلية, كاتشب, Pepsi. Aftensmad: Spaghetti, Spaghetti, Wild Duck Breast Meat and Skin, Wild Duck Breast Meat and Skin . Snacks/Andet: بطيخ بطيخ, المراعي زبادي قليل الدسم, المراعي زبادي قليل الدسم. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nizar Mnasour's Vægt Historie
|